Wandelcoaching informatie

Welke thema’s mag je verwachten?

• Liefde vanuit de Bron
• Gebonden of verbonden in een relatie
• Verwachtingen uitspreken
• Hoe blijf ik uniek in een complexe relatie?
• Cirkel van invloed en betrokkenheid
• Verlangens vanuit je wortel
• Wanneer zeg ik nee?
• Communicatie is zoveel meer dan woorden
• Complimenten zijn cadeautjes
• Samenwerking
• Tijd voor jezelf en voor elkaar doet er toe!

Coaching in de natuur biedt een krachtige meerwaarde boven coaching binnen vier muren.
Een aantal voordelen op een rij:

• Wandelen in de natuur helpt om stil te worden in je hoofd. De natuur werkt rustgevend, waardoor je beter in staat zal zijn te luisteren naar je innerlijke gevoel.
• Als je wandelt kom je in beweging, alles wat vast lijkt te zitten in je hoofd, komt hierdoor ook gemakkelijker in beweging.
• Een gesprek dat wandelend wordt uitgevoerd, biedt ruimte voor stiltes en overpeinzingen. Oogcontact is niet altijd noodzakelijk. Het blijkt voor de coachee(s) daardoor vaak gemakkelijker zaken te uiten, die gevoelig of pijnlijk zijn.
• In de natuur beweeg je je buiten je eigen vertrouwde wereld. Je zult letterlijk nieuwe wegen inslaan en nieuwe horizonten ontdekken. Hierdoor zal je gemakkelijker openstaan voor nieuwe inzichten en ideeën.
• Door de rustgevende werking van de natuur kunnen sessies langer duren, zonder dat het te veel wordt.