Tijd voor jezelf is belangrijk. Je voelt het aan je hoofd wanneer er te weinig tijd voor jezelf overblijft. Je merkt het aan de innerlijke onrust en aan je reacties die je aan anderen ‘cadeau’ geeft. Wil je anderen dienen in de liefde, geef jezelf dan voldoende momenten om te luisteren. Waarnaar? Daar denken we die dag over na.
Zonder ME-TIME gaat de kwaliteit van je relaties achteruit.
Je innerlijke onrust blijft op ‘aan’ staan, je hoofd en je lichaam blijven onafgebroken bezig.
Je kunt jezelf niet meer geven want je hebt genoeg aan jezelf. Elke dag een uur ME-TIME is hetzelfde als goed voor jezelf zorgen. Zorg voor jezelf betaalt zich terug aan de ander. En dat wil je toch?
Voor het programma klik op de producten hieronder in de webshop!
Wil je geen mini-retraite? Ik bied ook (wandel)coaching aan. Tijdens enkele coachsessies kan ik met je nadenken over jouw dagelijkse ME-TIME. Dit kan eventueel ook via videobellen.
De midweek- of driedaagse retraite geven jou het meeste profijt. Tijdens de retraite zijn de coachgesprekken gratis.
Ben je aanvullend verzekerd bij ProLife dan ontvang je voor de retraite €185,- teruggave op het volledige bedrag.
